Si el resultado de la prueba ha sido
positivo, estás viviendo un momento muy complicado. Pero no te desanimes porque
existen soluciones.
Al miedo e incertidumbre que nos acompaña
en estos momentos, se une el haber obtenido un resultado positivo en la prueba
de Covid 19. Es posible que leves días esperando este momento y habrás
anticipado muchos temores. Ahora ya lo sabes y debes ponerte en manos del
médico que te está tratando.
Ya conoces el resultado. Pero no es una
sentencia de muerte como muchos piensan. Es el momento de aplicar todas tus
energías a recuperarte completamente. Intenta desterrar los pensamientos
negativos porque no te ayudarán a mejorar la situación e incluso pueden
perjudicar tu recuperación.
No busques información en páginas poco
recomendables. No existe una cura mágica que puedas encontrar en ellas. Tampoco
todos los enfermos están reaccionando de la misma manera y tu caso no tiene que
coincidir con el de otros. La mejor opción es seguir las indicaciones de tu
médico y comentarle todas tus dudas.
Busca apoyo en quienes estén cerca de ti.
Es probable que tengas que aislarte, pero eso no significa estar sol@.
Obviamente no puedes acercarte a nadie, no pueden abrazarte y darte su cariño
físicamente pero hay otros medios. Habla con tus amigos, familiares, pareja o
con quien tú quieras. Comunicar tus sentimientos es el primer paso para
sentirte mejor.
Es importante que descanses adecuadamente y
realices una dieta correcta para mantener tu organismo en buen estado.
Necesitas que tu sistema inmunitario se defienda del ataque de ese virus que ha
decidido contaminarte. Solicita lo que necesites a quienes están a tu
alrededor. Encontrareis la manera de que te haga llegar lo que deseas.
ASUME TU POSITIVO DE MANERA POSITIVA. ES EL
PRIMER PASO PARA TU RECUPERACIÓN.
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