COVID 19. DECEPCIONES


Todos hemos cambiado porque el confinamiento nos ha afectado de una manera u otra. Ha llegado el momento de hacer balance.

¿Has cambiado?

Es probable que no lo sepas pero algo ha cambiado, seguro. Hemos vivido semanas complicadas por lo diferente, hemos tenido que adaptarnos a vivir encerrados, hemos reducido nuestros contactos sociales y ahora tenemos que readaptarnos a la “nueva normalidad” siendo “personas nuevas”. No podríamos hacerlo de ninguna otra manera.

Experiencias a todos los niveles

Cada uno tendrá sus experiencias personales que le habrán llevado a tomar ciertas decisiones. Unos quieren abandonar la ciudad y vivir en el campo, otros desean viajar porque no habían podido hacerlo, algunos desean un nuevo trabajo y muchos han pensado en lo que de verdad importa.

Cambio de casa

No es tan fácil. A pesar de que lo has estado pensando durante estos últimos meses, es complicado cambiar de casa sin más. Superado el confinamiento, te das de bruces con la realidad. Ahora empiezas a pensar en la hipoteca, el trabajo, el dinero y si encontrarás una que te guste.

Aunque surjan problemas, no es imposible conseguirlo. Lo importante es que tengas muy claro lo que quieres para evitar dar un paso en falso motivado, únicamente, por las emociones que te ha generado la situación que hemos padecido.

Viajar

Una ilusión para muchos y que ahora se ha convertido en algo más. Se considera una señal de libertad y un sueño por cumplir. Todos deseamos conocer algún lugar especial y lo hemos ido dejando para más adelante, pensando que “ya habrá tiempo para hacerlo”.

Tras lo que hemos vivido, parece que nos queda menos tiempo y resulta imprescindible hacerlo de inmediato. El problema se plantea en cuanto empezamos a mirar las opciones de viaje y nos asusta lo que implica esta “nueva normalidad”.

Nuevo trabajo

Complicado. La crisis está golpeando todos los sectores y no va a resultar sencillo encontrar una nueva oportunidad laboral. El “trabajo desde casa” se ha convertido en una posibilidad real que le ha gustado a algunos pero ha desesperado a muchos otros.

Desear cambiar de sector laboral también está en la mente de numerosas personas que consideran que su actividad no les satisface. Es importante reconsiderar si se debe realmente a eso o estamos “cansados” de todo y nos cuesta engancharnos de nuevo a la rutina.

Cambiar de trabajo no es imposible. Si estás totalmente decidido, empieza a buscar.

Lo que de verdad importa

Es algo muy personal. A cada uno le importa una cosa, entendiendo el término como algo muy general porque a eso nos referimos cuando pronunciamos esa frase.

Podría contar cientos de historias pero no tengo suficiente espacio para hacerlo. Destacar que muchos jóvenes se han integrado en organizaciones de ayuda a los demás y me ha parecido una idea muy tierna. No viven solo para el botellón como algunos parecen creer.

Agendas personales

Son numerosos los que se han dado cuenta de que han sido muy pocos los que han permanecido a su lado en esos difíciles momentos. No era tan difícil mantener la relación pero se han sentido abandonados.

Han tomado la decisión de reducir su agenda de contactos y eliminar de ella a todos los que no merecen formar parte de su vida.

Muchos decepcionados

Quienes van a reducir sus agendas se definen a sí mismos como decepcionados pero no creo que sea ese el término adecuado para describir lo que ha sucedido. En realidad, este confinamiento ha sido el detonante de algo que ya se había gestado previamente y ahora se ha manifestado. Pero no deberíamos verlo como una decepción, sino como una nueva opción.

Relaciones positivas

La mayor parte de las relaciones que mantenemos no tienen ningún sentido. No es necesario estar siempre rodeado de personas vacías que no aportan nada o envidian tu felicidad o te utilizan mientras les eres útil. Lo realmente importante es disfrutar de momentos de calidad, aunque sean más escasos, porque la emoción que generan lo compensa todo.

Asertividad

Ha llegado el momento de que elimines de tu agenda lo que no es importante. Es el primer paso para poder disfrutar de los que de verdad merecen tu compañía. No sigas perdiendo el tiempo intentando reanimar relaciones que ya están muertas. Alguien que no te ha llamado ni te ha escrito en todo este tiempo, simplemente, no merece la pena.

INICIEMOS UNA NUEVA ETAPA CON LO QUE DE VERDAD DESEAMOS Y CON LAS PERSONAS QUE REALMENTE MERECEN ESTAR CON NOSOTROS. ES MÁS FÁCIL DE LO QUE PARECE.

 

COVID-19. TRABAJO



Necesario para vivir por múltiples motivos, se ha convertido en un problema añadido a esta “nueva normalidad”.

Es posible que durante este confinamiento hayas entrado en alguno de los numerosos procesos de ERTE que se han multiplicado a nivel mundial. Si es así, es posible que sientas cierta incertidumbre respecto a tu futuro profesional, aunque parece que está garantizado el regreso al puesto de trabajo del que tuviste que marcharte por la pandemia que nos ha azotado.

Peor situación se les plantea a quienes forman parte del numeroso grupo que trabajaba en el sector de la restauración, por ejemplo. Camareros, cocineros, pinches, etc. se enfrentan a una situación desconcertante y confusa en la que ven peligrar su trabajo. Es posible que no vuelvan a abrir el local en el que trabajaban, o que lo hagan con la mitad de la plantilla o que los consumidores no se acerquen por temor al contagio. Cualquiera de estas circunstancias les provoca una sensación de impotencia que está minando su ánimo.

Los autónomos tampoco lo están pasando bien. Se han visto golpeados con enorme dureza. Han perdido mucho en esta pandemia y les costará más aún recuperarse. Son personas con una enorme creatividad y empuje que seguirán aplicando todo su esfuerzo a las pequeñas empresas que han creado. Pero no pueden hacerlo todo solos y les vendría bien una ayuda adicional por parte de los bancos, los consumidores y el propio Estado.

Como parte positiva es posible señalar que hemos comprobado que podemos trabajar desde casa. No sé si el sistema se podrá implementar a todos los niveles pero, si alguna empresa lo considera adecuado, algo habremos ganado. Quizás no sea necesario desplazarse a diario a una oficina o acudir a reuniones a cualquier lugar del mundo si podemos hacerla online y evitar la contaminación que esos desplazamientos provocan. El planeta nos lo agradecería.

ES UN BUEN MOMENTO PARA POTENCIAR EL TRABAJO RACIONAL Y AYUDAR A LOS QUE DE VERDAD LO NECESITAN.


COVID 19. FISIOTERAPEUTAS



La "nueva normalidad" les ha llevado a primera línea porque a todos los confinados les duele algo.
Maravillosos fisioterapeutas, buenos profesionales sanitarios muy comprometidos con la salud.

Su trabajo siempre es importante pero, ahora mismo, se han transformado en la respuesta a las plegarias de quienes padecen algún problema que precisa un tratamiento de fisioterapia.

Los pacientes se debaten entre el miedo al contagio y la necesidad de tratar su patología. Algunos temen acudir a la clínica y otros no pueden esperar más. Lo recomendable es mantener un equilibrio y aceptar la situación con tranquilidad. Nunca los extremos son recomendables y, en esta situación, mucho menos.

Para los que tienen miedo al contagio, es importante señalar que son especialistas sanitarios y han establecido todas las medidas sanitarias exigidas. Puedes acudir a la consulta sin preocupaciones añadidas porque seguro que no van a poner en peligro tu salud (ni la suya). Lo fundamental es que sigas las pautas que te indiquen y evites conductas de riesgo que nada tienen que ver con el tratamiento que ellos te van a proporcionar.

En el extremo opuesto, los apresurados, los que consideran que tienen que ser los primeros, los que creen que su problema es prioritario, etc. deben plantearse seriamente que las citas las dan los profesionales y ellos son perfectamente conscientes de lo que tienen que hacer. No presiones en exceso porque, seguro que si lo consideran necesario, serás el primero en acudir.

Mantener la calma es la mejor opción para resolver cualquier problema y, a este nivel, es fundamental aplicar esta postura. No desesperes porque, aunque hayas pasado estas semanas con dolor o hayas tenido que parar tu tratamiento debido al aislamiento por la pandemia, ya ha llegado el momento de recomponerse.

NUESTRO AGRADECIMIENTO A L@S FISIOTERAPEUTAS POR SU PROFESIONALIDAD, IMPLICACIÓN E INTERÉS.